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『メンタルケア』という言葉をご存知でしょうか?
ストレス社会と呼ばれる現代では3人に1人が『うつ』や何らかの心の病を持っていると言われています。『精神面をしっかりとケアしていく』ことが『メンタルケア』となります。
今は、悩みやストレス・不安を抱えていても、誰にも相談をせず1人で抱え込んで精神的に不安定になる方がとても多いです。
心が不安定になるのを未然に防ぎ、心のケアとサポートをしていくのが『メンタルケア心理士®︎』の役割です。
メンタルケア心理士®とは、「メンタルケアカウンセラー®」の上級資格として位置づけられている公的学会認定資格で、「メンタルケア学術学会」「一般財団法人生涯学習開発財団」「一般財団法人ヘルスケア産業推進財団」がその認定機関となっています。
この資格は、厚生労働省の「ジョブ・カード」制度の対象資格で、一定の職業能力があることを証明するもの。認定機関においても、資格の目的として「医療・福祉・教育・産業・公共サービス等での相談援助および心理カウンセリング、心理療法によるカウンセリング業務従事職やコミュニケーション向上で求められる基礎能力を有すことを証明します。」とされています。
ストレスが身体にも影響し、身体の不調が心にも影響する事が証明されています。
「心療内科や精神科に行くのはちょっと…」と思っている方で「身近な人には相談しにくい」「悩みを真剣に聞いてもらえない」という方は、一度お話をしに来られませんか?
マンションの一室で美容サロンも併設していますので病院ほど堅苦しくなく、お家に遊びに来る感覚で気軽にお越しいただけます☆
カウンセリングルームも、女性専用・完全予約制となりますので、誰にも顔を合わす事なくプライバシーもしっかりと守られますのでご安心下さい。
『メンタルケア心理士®︎』の資格を取るきっかけとなった1人のお客様がいました。
それまでは、自身も抱えていたムダ毛に関する悩みを持つお客様の解消に役立ちたい、という思いからブラジリアンワックス脱毛サロンをオープンしました。
ですが、ご来店下さるお客様は他の悩みやストレスを抱えている方も多く、ムダ毛の悩みは解消されても心の悩みまでは解消出来ずにいました。
色々なお話をして「スッキリした〜!話せて良かった!」と言って下さる方もおられますが、大きな悩みを抱えている場合にお役に立てずモヤモヤした自分もいました。
何の知識もないまま軽はずみな言動は出来ないと思い、どうすれば心のケアが出来るかな?と考えた時に『メンタルケア心理士®︎』を知りました。
この資格の目的は「医療・福祉・教育・産業・公共サービス等での相談援助および心理カウンセリング、心理療法によるカウンセリング業務従事職やコミュニケーション向上で求められる基礎能力を有すことを証明するもの」とあり、お客様やスクール生徒さんにも一人ひとりに適切な対応が出来ると思い資格取得を目指しました。
最初に書いたように、きっかけとなる1人のお客様もいましたが、心理学を学んでいる最中でもとても悲しいニュースを目にする事もあり「誰か助けれなかったのかな…」とか「誰か聞いてくれる人はいなかったのかな…」と胸が苦しくなる事も多々ありました。話をするのは勇気のいる事ですが、話をしてスッキリする場合もあるし、話す事で視野も考えも広がり解決に近付く事も多いです。
メンタルケア心理士®︎は、不安やストレスを抱える方、自分では気付きにくいですが精神疾患予備軍と呼ばれる方の心の健康を取り戻し、その状態をサポートする事が出来ます。
今の時代は特に1人で頑張りすぎる方も多いので、もっと周りに頼ってみても良いんじゃないでしょうか?
近くの人に頼れないならサポートをする専門家に頼って下さい。1人で抱え込むのだけはやめて下さいね。
心理学を学んだ人は、誰かを助けたい・力になりたいという気持ちで共通していると思います。
私は沢山の人に助けられて今があるので、これからは悩んで苦しくてどうしたらいいか分からない、そんな人の力になりたいです。
色んなことを頑張ってきてたまには逃げ出したい事もあると思います。そういう時は、ここ『pearl crown』を逃げ場にしてもらえると嬉しいです。